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  • 인생의 재발견
  • 인생의 재발견
    <바버라 브래들리 해거티> 저/<박상... | 스몰빅인사이트

이 분류의 전체 목록

  • 11
  • 불량헬스 2
  • [가정과생활] 불량헬스 2
    <최영민> 저 | 롤링다이스 | 20130709
    TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!
    한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!


    『불량헬스 1』은 전자책으로 먼저 출간되...
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  • 12
  • 불량헬스 1
  • [가정과생활] 불량헬스 1
    <최영민> 저 | 롤링다이스 | 20130711
    TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!
    한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!

    『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 1, 누적 예약:0
  • 13
  • 남자의 뱃살
  • [가정과생활] 남자의 뱃살
    <유태우> 저 | 헬스조선 | 20130712
    대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련

    전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’의 개발자이자 베스트셀러 『누구나 10kg 뺄 수 있다』의 저자 닥터 U가 신개념 ...
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  • 14
  • 한국인 100세 건강의 비밀
  • [가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀
    저 | 헬스조선 | 20130712
    ‘100세 시대'를 앞둔 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 최고의 건강 지침서!

    국민 건강의 척도를 제시해온 대표 건강 프로그램 KBS <생로병사의 비밀>. 이제 <생로병사의 비밀>이 10주년을 맞아...
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  • 15
  • 소마틱스 Somatics
  • [가정과생활] 소마틱스 Somatics
    <토마스 한나> 저/<최광석> 역 | 행복에너지 | 20130715
    노화시계를 되돌리는 자세혁명, 「소마틱스 somatics」를 이제 한국어로 만난다!

    몸이 뻣뻣해지고, 통증과 피로가 몰려오면, 사람들은 종종 “늙었나봐!”라고 하며 한숨을 쉰다. 하지만 정말...
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